小學(xué)低段:爭(zhēng)做水寶寶
來(lái)源: 東外 閱讀: 1667 日期: 2016/10/25
明代李時(shí)珍在本草綱目中寫(xiě)到:“藥補(bǔ)不如食補(bǔ),食補(bǔ)不如水補(bǔ)”,水不愧為百藥之王。
水是生命的源泉,是人體組織的重要部分,水在人體內(nèi)含量達(dá)70%,人體的水60%在細(xì)胞內(nèi),40%在流動(dòng)體內(nèi)(血、消化液、唾液、汗液、淚水、腸液、胃液)。喝水是生命體通過(guò)口腔攝入水以補(bǔ)充自身細(xì)胞內(nèi)水份,是生命體新陳代謝的重要一環(huán),也是補(bǔ)充生命體和植物微量元素的方式之一。
水對(duì)我們?nèi)梭w這么重要,所以我們一定要多喝水,做一個(gè)愛(ài)喝水的水寶寶。
我們按照老師制定的最佳喝水時(shí)間,比一比看誰(shuí)做的最好~