189-3799-4188 一切讓成績說話,質(zhì)量才是硬道理

            運動綻放光彩,健康伴我成長丨洛陽東外小學(xué)部體質(zhì)健康達(dá)標(biāo)運動會

            來源: 校辦          閱讀: 2033         日期: 2021/11/15

            生命在于運動

                  “加油,加油”激動人心的吶喊聲傳來,操場上一片沸騰。

                  為促進我校學(xué)生體質(zhì)健康水平的發(fā)展,扎實推進陽光體育活動的落實,提高學(xué)生的體育運動水平,11月8-10日,我校小學(xué)部舉行了秋季體質(zhì)健康達(dá)標(biāo)運動會。



                   本次運動會的運動員是小學(xué)部全體學(xué)生(除特殊體質(zhì)外)。運動會項目是按照《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》各年級的測試內(nèi)容,其中一二年級:肺活量、50米跑、一分鐘跳繩、坐位體前屈;三四年級:肺活量、50米跑、一分鐘跳繩、坐位體前屈、一分鐘仰臥起坐;五六年級:肺活量、50米跑、一分鐘跳繩、坐位體前屈、一分鐘仰臥起坐、50*8往返跑。


            短跑項目

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                  小小的身影蘊含著大大的力量,奔跑的過程中可能會有痛苦,會想放棄,但咬咬牙,堅持一下,沖過終點的那一刻,內(nèi)心的那種喜悅足以忘掉過程中的疲憊,正如成長的過程一樣。

                  身姿矯健,飛奔如箭!腳下帶風(fēng)的奔跑中,盡情釋放朝氣與活力!

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            身旁呼嘯的風(fēng),耳畔同學(xué)們的呼喊,都在為他們加油!

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            一分鐘跳繩項目

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                  只見一雙雙小手搖得飛快,一條條小繩立刻“呼呼”生風(fēng),“嗖嗖”地從他們的腳底下穿過。孩子們身姿輕盈,動作嫻熟,盡顯活力與朝氣。

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            抑揚頓挫,人繩合一

            化成一道道絢爛的彩虹

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            “跳”出精神



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            “繩”采飛揚



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            坐位體前屈項目

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            爭鋒勁旅豪情動,挑戰(zhàn)群雄膽氣生。坐位體前屈測試中,孩子們竭盡全力地拉伸,挑戰(zhàn)自身柔韌極限,努力再多推一點點,讓自己的成績再提高一點點!

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            坐直啦,準(zhǔn)備推

            再往前推……

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            仰臥起坐項目

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            老師講解動作要領(lǐng)


                  仰臥起坐考驗的是身體核心力量,孩子們不斷挑戰(zhàn)自我,彼此鼓勵、打氣。待口令一發(fā),每個人都拼盡全力,姿勢標(biāo)準(zhǔn)而穩(wěn)健。

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            一起一落,拼搏著

            每一次堅持,都是為了勝利

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            肺活量項目

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            老師協(xié)助低段孩子做測量


            深吸一口氣

            努力吹出最大值

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            吸足了氣息,對準(zhǔn)吹嘴,有力量卻不失柔韌地吐氣。

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            完美收官

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            同學(xué)間的加油喝彩

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                  運動會上,學(xué)生們按照年級班組,緊張有序地參加各項比賽,學(xué)生個個都是運動員,老師人人都是裁判員。在師生的共同努力之下,歷時三天的達(dá)標(biāo)運動會圓滿落幕。

                  東外小小少年,德智體美勞全面發(fā)展,用實際行動詮釋了何為少年!少年氣貫長虹,勇銳蓋過怯弱,進取壓倒茍安,如此銳氣,少年有之。好的體魄才是報效祖國的前提,爭當(dāng)體魄強健,活潑開朗的好少年,請黨放心,強國有我!

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